Eu sei que todos vocês andam a falar da primavera, do calor e do sol, mas na verdade aqui em Ponta Delgada o sol ainda não veio com toda a sua força, e tem havido ainda dias de frio e chuva. Por isso mesmo sei que esta receita poderá não agradar a todos neste momento, mas a mim soube-me muito bem num destes dias mais frios!
É algo que gosto imenso de levar na marmita. Uma sopinha que, acompanhada por uma fruta faz a minha refeição e inclusivamente reconforta para enfrentar a outra "metade" do dia de trabalho que falta.
Fiz assim:
1 couve flor
1 couve brócolos
1 batata doce
a carcaça de um frango (pescoço, ossos e asas)
1 cebola
4 dentes de alho
4 cravinhos
azeite
sal
natas
Numa panela refogar a cebola com os alhos picados, acrescentar o cravinho e a carcaça do frango e deixar ganhar alguma cor. Junte os legumes bem lavados e a batata doce (descascada e cortada em cubos), tempere com sal e junte água até tapar os legumes. Quando vir que já estão cozidos (com uma faca passar na batata e na couve e ver se corta bem) retire a carcaça do frango e os cravinhos e passe com a varinha. Desfie a carne do frango e, na hora de servir, junte um fio de natas e pedaços de frango em cada prato.
Bom apetite!
Olá...
ResponderEliminarQue excelente aspecto e sugestão ;).... Adorei :).... Beijocas.,..
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Que creme tão apetitoso!
ResponderEliminarbeijinhos e um bom domingo :)
Bróculos e couve-flor são dos meus vegetais preferidos, e numa sopinha ficam sempre deliciosos :D
ResponderEliminarBeijinhos e tem um bom Domingo :D
Oi Su!
ResponderEliminarQue ótima maneira de apresentar esse preparo! Ficou bonito de ver ;)
Em certas ocasiões, eu curto um creme ou sopa mesmo que não esteja tão frio :)
Beijos
Felipe
http://www.mundogastronomic.com.br
Ficou linda a apresentação do seu creme, e imagino o sabor!!!! Hummmmm que delicia!!! Tenha um ótimo domingo!!!
ResponderEliminarQue lindo fiocu este creme!
ResponderEliminarBom Domingo!
Beijinhos!
Um creme cheio de sabores, que delícia:) bom domingo :)
ResponderEliminarEsse creme ficou com muito bom aspecto.
ResponderEliminarAinda sabem bem pois o frio ainda anda por ai.
bjs
Susana, esse teu creme de broculos e couve flor ficou uma verdadeira delicia, e com um aspeto mais que delicioso!!!
ResponderEliminarBeijocas
Margarida
Adoro um creme quentinho de legumes! Aqui por estes lados ainda aconchega a barriga :-)
ResponderEliminarDescobri agora o teu cantinho e estou a gostar muito!
ResponderEliminarSempre tive curiosidade de experimentar batata doce na sopa!
Beijinhos**
Aqui as sopas também ainda apetecem pois acho que o Verão ainda demora...Adorei a apresentação do prato, muito bem decorado!
ResponderEliminarbeijinhos
Olá,
ResponderEliminarQue delicia, amei adoro bróculos e batata doce por isso hummmmm.
Beijinhos
Carla Sofia
http://amadeirensecarlasofia.blogspot.pt