Já não é a primeira vez que vos falo de uma mistura de legumes para saltear que encontrei no continente e fiquei fã. É só colocar numa frigideira com um pouco de azeite e em 2 minutos temos uns legumes deliciosos!
Mas desta vez, depois de já ter começado a fazer o jantar apetecia-me algo mais consistente do que legumes e peixe... mas o que fazer quando o jantar estava quase pronto??? E foi ai que me lembrei de juntar couscous, que se prepara num abrir e fechar de olhos, e se provou ser a adição perfeita nesta refeição!
Simples e bem prática de preparar esta é mais uma bela sugestão para aqueles dias mais atarefados!
Ingredientes:
4 fishburguers de pescada Pescanova
1 embalagem de legumes para saltear congelados
4 fatias de fiambre cortada em tiras
couscous
1 fio de azeite
flor de sal Necton
Coloque duas frigideiras ao lume com um fio de azeite. Numa coloque os fishburguers temperando com um pouco de sal e na outra coloque a embalagem de legumes para saltear temperando com um pouco de sal. Entretanto prepare o couscous (cerca de meia chávena de chá) regando com água quente e tapando para cozer. Vire os fishburguers e acrescente aos legumes as tiras de fiambre e o couscous mexendo bem. Sirva os fishburguers com o couscous ainda quente.
Espero que gostem,
Beijinhos,
Su
Tenho de ver se encontro esses fishburguers! Beijinhos
ResponderEliminarUma mistura muito a meu gosto, tem um excelente aspecto!
ResponderEliminarGosto muito de cucus. Também, costume fazer refeições assim com alguma frequência. Adoro a rapidez com que se preparam. Bjinhos!!!
ResponderEliminarTânia Tiago
Bimby & Sabores da Vida
Bem esse prato parece mesmo tentador :)
ResponderEliminarHei-de experimentar, é bem mais prático, bjs.
ResponderEliminarUma refeição bem ao meu gosto :) e realmente os couscous são preparados numa rapidez, foram o meu almoço de ontem, numa versão vegetariana :)
ResponderEliminarGulosoqb
Também gosto dessa mistura de legumes, super prático! ;)
ResponderEliminarbeijinhos
Não costumo usar essa mistura, mas parece-me fantástica... E a adição foi a escolha perfeita! Que aspeto :)
ResponderEliminar