Hoje trago uma sugestão bem simples e prática para levar na marmita, perfeita para aqueles dias em que se está sem vontade de cozinhar, se chegou tarde ou se está atrasado!
É tão rápido de se preparar e fica tão bom que já não há desculpas para se ir comer fora ou se levar um pãozinho misto!
Esta marmita fiz para o Tó levar para o trabalho, uma vez que eu no dia seguinte estava de folga, ao mesmo tempo que preparava o jantar para essa noite... e num instante o jantar (de uns mimos de pescada) e a marmita do salmão estavam prontinhos!
E no fim só lhe dizia.. amanha vais-te regalar com o almocinho! hehehe
Ingredientes:
1 sumpremo de salmão Pescanova
1 colher de sobremesa de molho pesto
Flor de sal Necton - Marnoto
100g de couscous
100g de água a ferver
Pese o couscous directamente na marmita e junte a água a ferver tapando se seguida para que o couscous coza. Entretanto coloque o supremo de salmão temperado com flor de sal no tabuleiro superior da Actifry, espalhe o molho pesto por cima e programe 9 minutos. Quando terminar abra a marmita, com um garfo ajude a soltar o couscous e coloque o salmão por cima. Tape e leve para o trabalho!
Espero que gostem,
Beijinhos,
Su
Simples e bastante apetitoso. é mesmo uma boas sugestão para levar para o trabalho. E eu que adoro salmão. Mnham...
ResponderEliminarTânia Tiago
Bimby & Sabores da Vida
Gosto muito de acompanhar salmao com couscous! Beijinhos
ResponderEliminaruma refeição ótima para trazer para o trabalho.
ResponderEliminarO Cantinho dos Gulosos
hummm que delicia su esta divino bjokas doces
ResponderEliminarAdoro salmão!
ResponderEliminarBem rápido e apetitoso!
ResponderEliminarQue óptima refeição para levar na marmita ;)
ResponderEliminarBeijinhos
Realmente uma refeição simples mas muito apetitosa e eu que adoro couscous :)
ResponderEliminarGulosoqb
Que sugestão boa! Mesmo perfeita para transportar :) Gostei da última indicação :P
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