Sempre gostei de fritos, mas todos nós sabemos que não são lá muito saudáveis e por isso mesmo não entram muitas vezes cá em casa. Mas a verdade é que desde que tenho a Actifry que me sinto muito menos culpada quando os faço, afinal é só memso um fio de oleo, ficam com o sabor dos fritos que sempre gostamos e sem um terço da gordura!
Assim sendo refeições como esta que hoje vos apresento são sempre muito bem-vindas cá em casa, e são sempre muito apreciadas!
Fiz assim (2 pessoas):
4 muslitos Pescanova
4 caprichos Pescanova
1 fio de óleo
1 embalagem de arroz Natura Mediterrâneo Oriente Rice
Sal grosso Necton
Prepara o arroz conforme as instruções da embalagem temperando com sal e reserve. Entretanto coloque os muslitos e os caprichos no tabuleiro superior da Actifry, regue com o fio de óleo e programe 8 min. Ao fim desse tempo vide as peças e programe mais 8 minutos.
Espero que gostem,
Beijinhos,
Su
É daquelas que nunca compro pois ninguém apreca cá em casa.
ResponderEliminarMas que dá um bela refeição dá.
Bj
Uma refeição prática e que parece ser deliciosa. ;)
ResponderEliminarBeijinho.
Adoro, mas lá está é coisa que nao gostam, só pra mim aborrece...
ResponderEliminarBjs,
Susana
As Papinhas dos Babinhos
Uma refeição simples e prática para o dia a dia!
ResponderEliminarbeijinhos