Salmão com batatas a vapor

Bom dia!

 Já vos falei algumas vezes como o peixe é o rei cá de casa, e como eu gosto de cozinhar a vapor. E desde que descobri o microgourmet da Tupperware tornou-se ainda mais fácil! Tão simples como colocar no microondas e ir ver um filme na tv.. quando o microondas apertar já está! hehehe

E acreditem quando vos digo que a comida fica no ponto, com o peixe a sair às lascas e a batata cremosa e deliciosa! E não dá um terço do trabalho! A grande vantagem é que também não temos de nos preocupar com as microondas porque não são absorvidas pela comida.. a grande vantagem de se cozinhar com produtos de qualidade!

Ingredientes:

Bifes de peito de peru grelhados com batata doce e legumes a vapor

Bom dia!

Hoje a receita é simples, como têm vindo a ser as minhas receitas ultimamente, mas cheia de sabor, fácil e prático de preparar em casa para deixar tempo para o mais importante: estar com quem mais gostamos.

Vi um peito de perú no talho e estava tão fresco que resolvi trazer para casa. Parti em pedaços, congelei parte e o restante temperei para grelhar.

Como acompanhamento, e acreditem que já não vivo sem ele, resolvi usar uma vez mais o microgourmet da Tupperware. Serve para cozinhar a vapor no microondas de forma simples e rápida, sem grandes sujeiras e principalmente sem preocupações! Afinal nada mais prático do que pôr as coisas no recipiente e pôr no microondas!

A grande vantagem é que o recipiente tem uma liga metálica que impede a penetração das microondas! Como só o recipiente de baixo é aquecido, a comida é cozinhada a vapor, um dos métodos que gosto mais de cozinhar porque preserva a textura e sabores dos alimentos!

Ingredientes:

Salmão, mexilhões e legumes a vapor na microgourmet - Tupperware

Bom dia!

Bem sei que tenho feito, e  mostrado, imensas receitas com a Microgourmet, mas o que esperavam? fazer comida sem esforço, sem gorduras. cozinhando a vapor, e ainda conseguir que o Tó coma e goste de legumes? E conseguir evitar as batatas, o arroz ou as massas e não sentir falta? Sem dúvida que já trouxe muitas receitas.. e vou trazer muitas mais! hehehe

Uma vez mais esta comidinha foi feita depois de um longo dia de trabalho, ao chegar a casa, e aproveitei para fazer a mais para as marmitas do dia seguinte!

E sim, a comida é simples, sem grandes temperos (porque já vos disse que quando é a vapor até prefiro mais simples), e agradou a todos! E vai sem dúvida ser repetida ;)

Ingredientes (4 pessoas):

Medalhões de pescada com legumes a vapor na Microgourmet

Bom dia!

Como se devem ter apercebido andei um pouco desaparecida.. mas porque fui de férias!! Agora voltei e o blog volta em força!

Para começar bem, e uma vez que nas férias há sempre alguns excessos, nada como uma comidinha a vapor na minha Microgourmet da Tupperware!

O Microgourmet serve para cozinhar a vapor no microondas. É um recipiente em que a parte superior tem uma liga metálica que não deixa penetrar as microondas. Assim o que aquece é a parte de baixo, que vai evaporar a água e permite cozinhar os ingredientes a vapor!

E só este mês de Julho está com em promoção!! Se quiserem saber mais informações inscrevam-se no meu grupo AQUI!!!

Ingredientes (4 pessoas):

Microgourmet - salmão com batata doce a vapor

Bom dia!

Quem diria que comer bem e saudável poderia ser tão fácil?

Estou simplesmente fascinada com este recipiente da Tupperware: o Microgourmet! Serve para cozinhar a vapor no microondas. É um recipiente em que a parte superior tem uma liga metálica que não deixa penetrar as microondas. Assim o que aquece é a parte de baixo, que vai evaporar a água e permite cozinhar os ingredientes a vapor!

Assim podemos ficar descansados que o que cozinhou a nossa comida foi o vapor de água e não as microondas, e podemos ficar contentes que a comida não vai queimar... e podemos sair da cozinha porque o microondas quando terminar apita! querem melhor?

Quanto ao resultado final, já é a segunda refeição que faço, e como podem ver as duas foram totalmente aprovadas! Podem ver AQUI a outra em VIDEO!!

Ingredientes: