Um lanche com aromas santos :)

Bom dia!!!

Pois é, estamos no verão, e todos procuramos lances mais leves e saudáveis, mas com todo o sabor a que temos direito. Neste sentido um ice tea e um iogurte com frutas não vos parece simplesmente fantástico?

É isso mesmo que vos proponho hoje. Tal como já vos falei iniciei uma parceria com a empresa Aromas Santos, e assim recebi belos presentes.

Resolvi fazer um chá com morangos e cerejas, acompanhado por um iogurte (magro cremoso) com as mesmas frutas. O que me dizem a este lanchinho?

O chá escolhido foi o Lucilima do Aromas Santos. Para fazer coloquei 600 ml de água a ferver. No bule coloquei morangos e cerejas partidos e 2 colheres de chá do chá Lucilima no coador. Coloquei a água a ferver no bule e deixei arrefecer (que nestes dia o que sabe bem é ice tea, e não chá quente.. hehe).
Para o iogurte misturei um iogurte cremoso magro sem açúcar com 1 morango grande cortado em cubinhos e 4 cerejas descaroçadas (pode acrescentar adoçante ou um pouco de açúcar, mas a mim soube-me bem assim!

Espero que gostem desta sugestão!
Não deixem de fazer uma visita à empresa minhota destes maravilhosos chás AQUI.

Beijinhos,
Su